成長– 成長の『なぜ？』 –

子どもの骨は、成長板で長さを増すだけでなく、骨膜側に新しい骨を加えて太くなり、モデリングやリモデリングで形と強度を整えます。骨の成長全体の仕組みを解説します。

同じ栄養でも成長への影響が違うのは、年齢・思春期・活動量で必要量が変わり、吸収状態、病気、もともとの欠乏、肥満などで体内利用も異なるためです。栄養の個人差・状態差を解説します。

歯の生え替わりは、成長した顎に合う噛む機能と歯列へ移る発達過程です。乳歯の役割、第一大臼歯、混合歯列、歯並び、むし歯予防まで口の健康との関係を解説します。

成長期の筋肉は、主に既存の筋線維が太くなり、衛星細胞、たんぱく質代謝、神経系、思春期ホルモン、運動経験が連携することで発達します。その仕組みを解説します。

成長に対する遺伝の影響は、受け継ぐ遺伝子、年齢、栄養、病気、思春期、集団環境によって違って見えます。遺伝率が個人の固定割合ではない理由も含めて解説します。

思春期の体の変化は、見た目だけでなく、生殖機能、身長成長の完了、骨量・筋肉・体組成の成熟を進め、子どもの体を成人として機能する体へ移行させる重要な発達過程です。

乳歯が抜けるのは、永久歯が単純に押し出すからではありません。乳歯の歯根吸収と、永久歯が通るための骨のリモデリングが連動して進む、生え替わりの仕組みを解説します。

成長の個人差には、同じ年齢の人同士を比べた「人と人の差」と、同じ人が時期や体調によって変わる「同じ人の中の変化」があります。成長曲線で両者を見分ける考え方を解説します。

成長ホルモンは身長が伸びた後も分泌され、脂肪利用、たんぱく質代謝、筋肉量、骨代謝、体組成などの調節に関わります。不足・過剰の両方が健康へ影響する理由を解説します。

思春期の大きな体の変化は、脳のGnRHを起点にLH・FSHと性ホルモンが増え、成長ホルモン系などと連携することで起こります。第二次性徴や成長スパートの仕組みを解説します。